MAGNESIUM MALATE 120TABS, SUPERSMART

Magnesium malate está indicado para todas las personas con falta de magnesio (la carencia de magnesio es más frecuente que la carencia de calcio).
Además, la suplementación de magnesio tiene numerosos efectos para la salud:
Una disminución del riesgo de trastornos cardiovasculares (sobre todo en las personas que padecen resistencia a la insulina, síndrome metabólico o hipertensión). Unos estudios han evidenciado una relación inversamente proporcional entre el nivel de magnesio en sangre (magnesemia) y el riesgo de padecer un trastorno cardiovascular (1-2).
Una ayuda para el alivio de los dolores (en particular los relacionados con las migrañas y el síndrome premenstrual).
Una reducción de la hiperlipidemia y un aumento del nivel de colesterol HDL (3-4).
Una disminución de la tensión arterial (5-6).
Un ligero aumento de la capacidad para el esfuerzo físico (7). En efecto, el ejercicio físico provoca una reducción de las reservas de magnesio.
Una reducción significativa de la nerviosidad, de la ansiedad y del cansancio, tanto físico como mental.
Una mejor fijación del calcio en la matriz ósea.
Un funcionamiento óptimo de los músculos.
Magnesium malate permite asimismo evacuar el aluminio del organismo, un elemento particularmente tóxico para el cerebro y que se acumula peligrosamente en las neuronas. Se dice que es un agente quelante. El malato de magnesio está compuesto por una molécula de ácido málico a la que están unidas dos moléculas de magnesio. Una vez en el cuerpo humano, el ácido málico libera el magnesio y lo intercambia por moléculas de aluminio. Por tanto, es una forma de magnesio ideal para estimular la desintoxicación.